★健康管理★

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皆さんこんにちは!

突然ですが

現代人はカロリーは摂り過ぎても、ビダミン・ミネラルは不足しがち?

楽しいフィットネスライフ、トレーニングライフを送っていても体調管理が悪く体調を崩してしまう

余儀なく長期休暇を取るトレーニー、メンバー様も多いのでは?

体調管理に必要なのは、すべての面で『バランス』

運動 栄養 休養 です!

上記のバランスが崩れてしまうと体調は悪化してしまう。

私はお陰様でインストラクターになり8年

毎日良いメンタルとフィジカルでレッスンあんなトレーニングに臨めています。

それは仲間のインストラクターが驚くほど

栄養で大事にしているのが『ビタミンとミネラル』

それを補う為に摂取しているのが、こちらのサプリメント

アクティブライン マルチビタミン・ミネラル

人の身体は食べた物が材料になって出来ています。 良質な材料を摂って健康で丈夫な身体を作ることが大切です^_^

しかし、バランスの良い食生活は難しく偏りがちです。

特にバランスの偏った栄養失調とも言える状態の人が少なくありません。

疲れが気になる人、ダイエットしたい人、美容に気を遣う人などそれぞれ現状を把握して、食生活を見直す事が大切です。

このアクティブラインは、自然の食品からできた栄養素がたっぷり詰まった健康食品です。

妊娠中、授乳中でも安心して摂る事が出来ます。

トップインストラクターもその効果を絶賛しています^_^

毎日の体調を整え元気でいる為に是非一度お試し下さい!

すべての人に健康とフィットネスを(^ ^)