★DアクションVo5★

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皆さんこんにちは!

4月も10日が過ぎ暖かくなってきた季節

いかがお過ごしですか?

私は5月末の大会に向けて、今月からプチ食事制限がスタート

来月にはガッツリ食事制限

大会当日には最高の身体を作る為に日々コツコツと積み重ねを大事にしています。

さて先週末は自身がプロデュースするトレーニング系プログラム『Dアクション』

・新作お披露目マスターレッスン

・アップデート研修

の為に名古屋にありますアスティスポーツクラブ様へ行って参りました。

オフィシャルトレーナーの皆さん

日々レッスンにご参加下さる皆さんのお陰でVo5を迎える事が出来ました。

本当にありがとうございます。

Vo10

Vo50、、、

更なる継続が出来るように皆さんと頑張っていきます!

ボディーメイク

ダイエットに大事なのは筋力トレーニング

有酸素運動と筋力トレーニングをかけあわせたダイエットプログラムがこの『Dアクション』

薄着になるこの季節

アスティスポーツクラブにしかないプログラム『Dアクション』

是非とも体感・体験して下さい。

アスティスポーツ八田店

アスティスポーツ大府店

アスティスポーツ香流店

皆さんのご参加お待ちしています(^ ^)